2014-03-02 10:02:00
1楼(1921)
俺当年练气功,进展是比较快的,意守丹田,很快就小腹有热感,会阴穴挑动,人的气变清,不想吃荤腥,呼吸变得很深长。
但是,要命的就来了,就是“生死关”的问题。
因为会阴穴到后面的尾闾穴这一带都木有开,一旦丹田有气感,能量循环不起来,就要漏。
2014-03-02 10:20:00
2楼(1923)
现代人的欲望太强,执着太深了,又缺乏真正的过来人指点,练这种从下丹田开始的功法,100个,95个以上都不行。
真的开始“一阳初动”的时候,心性的功夫不过关,是绝对扛不住“情欲”的诱惑的。
不是最后忍不住去撸,就是要找美眉爱爱去了,“功力尽废”就不说了,还要搭上身体的大量元气。所以是“越练越亏”,身体越练越差。
这一点,俺是前后吃过七八次,乃至十几次的苦头了,后来再也不敢试了。
奉劝各位,别看本书就瞎练,绝对是害己害人,而且非常容易搞到邪道上去。
2014-03-02 10:48:00
3楼(1926)
后来上大学,天天拼命地学习,精力实在不够的时候,倒是用打坐,用“松溪功”这类的吐纳法门,帮助恢复精力,再配合太极拳活动身体,倒是有点帮助。
但是动静的结合非常关键,火候把握不好,打坐多了,能量聚集得多,照样容易漏出去。
没有人指点,最多也就在最低的水平附近晃悠。根本是无法提升的。
如果做不到“戒女色”,这类下丹田的功法,乃们还是不要碰,否则绝对死得很难看很难看。
这种是适合古代人,心性淳朴,厚道的人修的,就这样,在古代也是十人当中不到一个成功的。
不信的话,去看看紫阳真人的《悟真篇》的序言就知道了。
传的人不对,练不成就不说了,连教的人都要跟着倒霉,这种“徒弟带累师父”的因果关系,才是种花家大量的“秘技绝学”最后失传的根本原因。
师父的功夫高也没用,找不到合适的传人,不能教,随便教了就出事,害了弟子还不说,万一弟子傻乎乎滴乱传或者用来搞名搞利,这种后果都要师父承担一大半,所以很多“明师”,宁可把绝招带进棺材,也不愿传给品德和资质不够的弟子。
否则,就像“核武器扩散”一样,绝对是要“天下大乱”。
老外抨击兔子家,古代科技不行,“反复发明,总是失传”,根本木有搞懂这一点。
不是古人不行,是古人看得更远,更有智慧,否则哪里有白皮猪称王称霸的机会?
火药,葛洪的时候就发现了,是汉朝吧。
“木牛流马,诸葛连弩”,是汉末吧。
“郑和下西洋”早就发现非洲,欧洲乃至美洲大陆了,当时兔子家的舰队,可是比老霉的航妈,还要威风多了,船帆是“遮天蔽海”的,那可是快500年前了。
如果兔子家有什么坏心眼儿,动动手指头,白皮猪的老祖宗都木有活路了,哪里会有今天这种情况?
所以说,兔子们,乃们可别给公猪和精蝇们给骗了。
古人才是真正的有智慧,而不是“愚昧落后”。
2014-03-02 10:53:00
4楼(1928)
推荐一个文章给乃们,“老拳师的故事”,看看练武之人的智慧,以及手腕,脚盆可是被耍得团团转,照样摸不到门。
先到这里,下午或晚上再继续吧。
2014-03-02 11:04:00
5楼(1929)
2014-03-02 11:17:00
6楼(1930)
太极拳的魅力就在于此。 内力放人的感觉非常爽, 就象性生活一样爽, 也许还更好。
房事之后, 腰腿乏力,脚跟是凉的; 内力发人, 浑身是暖的, 腰胯麻痒,特别是有一股暖血,沿小腿流向脚底。
当年杨露蝉父子王府教拳, 端王、傅伦贝子这些人都是锦衣玉食、妻妾成群之人,你猜是什么让他们如此迷恋。
内家拳神色庄严, 心平气和, 瞪眼间降伏野蛮汉, 那种成就感, 那种自信心,何快能为!人生血肉之躯, 力不能移山, 气不能吞河, 天之高, 海之阔, 常怀无奈。
西方人锻炼身体总是好勇斗狠,肌肉越大越好,折腾皮肉,和自己作对,妄图与天争胜,其实内心空虚。
中华道家,应天顺时,修身养性,反视内听,大松大软,身神合一,养的是真正的神勇。 人身是天地中一点灵性种子, 力不须大,气不必壮,只要审时度势,在恰当的时候做出正确的选择就能“翻天覆地”。 内家拳懂劲之后, 可以感觉到自己真实的身体,把运动潜力全部发挥出来,而且心情轻松,头脑清醒,感官灵敏,在竞技比斗中站尽先机。
欲炼坚钢者不得坚钢, 极柔软者反而极坚钢。道之玄妙, 玄而又玄, 中国人的老祖宗怎么就如此聪明!
2014-03-02 11:19:00
7楼(1931)
贴一小段,引诱引诱乃们。
老祖宗的东西,可比看片撸,好的多吧?
2014-03-02 13:08:00
8楼(1934)
顺势打人是极可怕的手段。打斗中顺人之势,一是让对方无法防御, 二是可以利用对方的动量,打得精彩。人很重的, 一百多斤搬动不易, 要想放人远必须他自己帮忙。 我师与人比手就常用“等”法,每每化得对方出了破绽后并不马上进攻,要等对方手忙脚乱地往回抽身时再扑进去,所以才能发人丈外 。许多人怀疑“大松大软”在打斗中的效果, 其实恰恰相反, 输就是输在自作主张不够松软。 如果能意气下沉,象袋面粉一样堆在那,谁都拿你没办法。形意拳中有一招叫“懒驴当道”, 就是用身体去“拿”对方。这种在打斗中利用自己的身体重量是个很高级的技术。 真实的打斗一般都很难看, 就是因为没人敢动重心, 远远地捣鼓没有什么效果。 此时,只要勇敢进身,一定是有惊无险、马到功成。 唯一要注意的就是冲进去时手脚要放松软,等敌人仓促行动时再借势发力。
顺势打人非太极拳独有, 外家拳套路中有很多这种攻中防、防中攻的招式, 虽然略嫌死板,只要得心应手、随心而发,一样能立取上将首级。
2014-03-02 13:14:00
9楼(1935)
前面这是老拳师的原话,其实兔子家的兵法,乃至科技发展战略,都是这种“内家拳”的套路。
绝对不和敌人硬顶,搞“顶牛”的那套拼钱,拼装备的方法。
把敌人放进来,或者钻到敌人的怀里去,借敌人的力量,引导一下,“后发而先至”,四两拨千斤,直接放飞,赢得那个潇洒而漂亮。
2014-03-02 13:24:00
10楼(1937)
186打内战,打朝战,乃至抗美援越,对抗毛熊的讹诈,都是如此。
俺在上大学地时候,跟着个陈家沟出来的外门弟子学了一年,就明白了这种“太极功夫”的道理。
俺算是连门都木有入滴,只是摸到个皮毛,二十几年下来,就用这套手法,和老外贴身肉搏,丝毫不落下风……
更何况直接在“大德高道”指点之下的86们呢?
所以说,喷国家领导人的,根本就是别有用心,要不然就是被人给洗脑了。
2014-03-02 13:28:00
11楼(1939)
我师讲过龙武师练身法的手段, 简直是匪夷所思。 龙师把很粗的毛竹两头用麻绳扎起来,不留缝隙成一面墙,两手合掌插进毛竹中间,两臂用力崩开毛竹, 人从缝中钻过去。 毛竹虽有弹性,但力量很大的, 一般人能一只手插进去就不错了, 两手插进去,还要把毛竹分开得容人通过, 想都不敢想。这种练法一要两臂能崩炸有力, 二要身体的迅速折叠移动。 其中的关键是分开毛竹后, 身体必须在用骨力支撑的同时又能很快地折叠动步。这却正是内家功夫在技击中的最精华所在。内家拳敢号称“不败”, 全在于能在敌人的拳锋下一瞬间骨力支撑折叠换位,化险为夷。内家拳高手敢在敌人的拳头到了“眼前一寸”时才接招, 每每也都能在“刀口”下逃脱, 这不是运气,也不是光勇敢就行,全是功夫到了。内家功夫是决不会被虚招所骗的, 就算对方本是虚招,都欺到了“眼前一寸” 了, 虚也变实了, 正好被逮个实实在在。内家拳散手打起来非常好看,一个照面就解决战斗, 输的一方能被摔出丈外, 全不似拳击捣鼓半天也不倒一个。 如此效果全在于敢于放敌人进来,能借人之力。
我师与人斗从来不用第二招, 靠的就是让人打到“眼前一寸”。 平常人比手, 哪有占便宜占到这种地步的, 所以全部上当。 以我师的功夫莫说“眼前一寸”, 就是拳头都上了身了,也照样棚得起,化得动, 发得出去。拳经说“手、肘、肩三道关”,这还只是外三圈。平常人打斗万不可放人进到肩圈来, 能用肩打人的已经是顶尖高手了。 内家拳还有“内三圈”。 我师背靠墙站, 任由我等把手放在我师的胸上再发力, 照样能把我等化到一边去。 当年李雅轩只对何其松说了一句,“内三圈, 肋骨要根根能动”, 何师苦练十年才练上身。 李雅轩传拳就是这样, 金口难开, 十年一句都嫌多。 现在想来是对的, 功夫没到那个境界, 说了也是白说。 象林教头那样听得多了, 基础又没到, 乱联想,乱发挥, 害人害己。
龙武师是个标准的外家拳师,照样把内家绝学练上身。可见武术之道是不分内外的, 唯有心者可得。
2014-03-02 13:32:00
12楼(1941)
乃们看看,兔子家的股市,楼市,乃至于汇率,和国外的“热钱”周旋,玩得全是这种“外三圈”,甚至是“内三圈”的手法,如果说木有高人坐镇,俺是绝对不相信滴。
换成毛熊,脚盆,棒子,乃至于呕萌来试试?早就被玩残废了。
兔子还不是反过来拔鹰毛?小钱钱,真心甜啊!
2014-03-02 13:35:00
13楼(1942)
武术,武功,武道……
在兔子家,这还只是一小部分,是“乡野村夫”玩的,“庄稼人把式”,都有这么多的道道,更何况其他?
2014-03-02 13:56:00
14楼(1943)
老祖宗的东西不是不高明,而是太高明,高明到难以传承的程度。
别的不讲,就一个太极拳,满公园的老头老太太们都练的东西。
要想入门,懂得“听劲”体会到“跟劲”,没有个十年的苦练,再加师父天天手把手“推手”过招,想都别想。
俺练一年,连个搭手的资格还木有,架子还没学全呢,只会起手式到金刚捣地,搬拦锤,就觉得是滋味无穷了。
穷文富武啊,就是这个太极,俺都伤不起,先别上学工作了,踏踏实实下十年苦功,或许能够“懂劲”。
那个外门弟子的老师如是说。
俺还是早点放弃吧,就这么比划比划,能糊弄一下美眉,方便把妹就行了。
这样的太极高手,俺知道好多,不过,乃们估计木有一个肯放下自己的学业和工作去学习的吧?
2014-03-02 14:10:00
15楼(1944)
其实,俺还算不上那个外门弟子的徒弟,连说是他徒孙都是给自己脸上贴金了。他是上海师范大学特聘的,教太极拳,俺学校里一个老师跟着他学了三四年,在学校开个“太极拳”的第二课堂,每星期请他来指点指点俺们这帮“菜鸟”。
连拜师都木有过,能教乃啥东东?
但是就“大甩手”,“太极云手”,“狮子滚球”这几个基本功,都让俺受益不尽,到现在还经常练练。
老祖宗的好东西,实在是太多太多了。
随便拿一个出来,乃穷其一生,多半也就是个二流末尾的水准。
围棋,书法,古琴,国画,诗词,文章,中医,周易,兵法,射箭,骑术,乃至于喝茶,炒菜,杀猪,烤鸭子……
360行,无一例外,皆通大道,搞到极限,都可凭之悟道……
这种文化不先进,不流弊,还有哪些个更先进?
2014-03-02 14:19:00
16楼(1945)
老拳师,已经可以让乃们佩服的一塌糊涂了,但是在高人的眼里,他还“没有入道”,只是在武术,武功的层面。
孙禄堂,“一粒金丹吞入腹,始知我命不由天”,显然这才开始体会到“金刚不坏之灵明觉性”了。
老拳师的作者,还差一大截,乃至做梦都想不到呢。
内功要是只是“呼吸,整体发力”那么简单,张三丰又何以凭之入道成仙呢?
2014-03-02 15:07:00
17楼(1947)
插个好消息,歼20快要定型了,全状态的原型机,2011已经收费,开始上天了。明年开始量产,20A型。
尼玛,比俺预计的提前两年,乃们甭惦记着挖坟了。
看来兔子家等不及峨眉,东海紧张啊,爱抚娘娘都进冲绳基地了,咱家的20姬,也要梳妆打扮,该出阁了。
为兔子家赞一个,这绝对又是“后发制人”,“以快打慢”,“放敌人进来”,“最后一寸,辗转腾挪”的内家功夫。
不是太极,就是泳春的套路。
乃们等着看霉菌“爱抚娘娘失踪”,“掉海”一类的新闻吧。
哈哈哈哈,“十年磨一剑,霜刃未曾试,今日把赠军,谁来试一试?”
【那年那兔那些事儿】【新闻组】 140301 2011号歼20原型机首飞成功 或为首架试生产型
http://tieba.baidu.com/p/2895127695
2014-03-02 15:35:00
18楼(1949)
《大侠霍元甲》,《陈真》对每个70后都是耳熟能详吧,每一集,俺几乎都是站着,甚至是踮着脚尖看完的。
1981年开始上映,进入内地的第一批港台节目。那时候,俺还是小学生呢,一台电视机,几十人,上百人围着看,最早还是9寸的黑白电视机。
后排的根本看不清,只能远远滴听对白。
“昏睡百年,国人渐已醒……
万里长城永不倒,千里黄河水滔滔。
江山秀丽,叠彩峰岭,问我国家哪像染病!”
两部电视剧,胜过无数的思想教育,真是令人热血沸腾。
霍元甲的主题曲,对俺来说,不亚于国歌,30多年来,始终在心头回放。